Kraft, Koordination, Geschicklichkeit und Beweglichkeit – das Trainingsgerät SYPOBA ® (System Power in Balance) bietet ein gesundheitsorientiertes Ganzkörpertraining. Ursprünglich in der Akrobatik eingesetzt, hat das Balancierbrett SYPOBA den Fitnessbereich und das Gesundheitstraining erobert.
Das Trainingsgerät basiert auf einem einfachen System ermöglicht aber ein besonders intensives Körpertraining. SYPOBA ® ist einfach gesagt ein loses Brett auf einer Rolle – das Balancegerät wird jedoch dynamisch geführt und ermöglicht dadurch ein Training das Kraft und Konzentration fördert. Diverse Muskelgruppen, Muskelfasern sowie die tiefe Muskulatur werden aktiviert und trainiert. Intensives Training trifft auf mentale Anforderungen, die bei einem spaßigen und spannenden Training Körper und Geist fordern.
Ich setze SYPOBA ® in der Rehabilitation und im Training mit Sportlern und Patienten ein – professionell geschult und unter professioneller Anleitung wird SYPOBA ® zu einem Grundstein für Ihre Rückkehr in den Sportalltag.
SYPOBA ® nutze ich im Krafttraining mit AusdauersportlerInnen, arbeite seit Jahren damit in der Physiotherapie mit Rückenpatienten und neurologisch Erkrankten. Seit 2015 ist SYPOBA ® Teil meines Outdoortrainings in Zusammenarbeit mit der DMSG Köln (Deutsche Gesellschaft für Multiple Sklerose Betroffene).
Was ist Sypoba und wie kann ich mir das Training vorstellen? Hier ein kleiner Auszug, welche Möglichkeiten Sypoba bietet und wie vielseitig anwendbar dieses Trainingserät und das Konzept ist. Ob Patient, Hobbysportler oder ambitionierter Leistungssportler, mit dieser Trainingsmethode kann jeder seine Grenzerfahrung machen!